KLORINHÄXAN

Nytt nummer ute på mitt nya favvomagasin för tillfället, Lifestyle Wellness. Har beundrat omslaget i ett par dagar nu, men fortfarande inte bläddrat fram första sidan. Den som spar, hon har... Jag tänkte hålla på den någon dag till och njuta av den till förmiddagskaffet på balkongen på Midsommarafton. Jag har lagt in en beställning på ca 22 grader och strålande solsken - tror ni att "de" hinner leverera?

God morgon, kära ni!!

Gårdagens Mms inlägg har försvunnit ut i cyberrymden verkar det som och Blogg.se beter sig återigen minst sagt märkligt. Vi får väl se hur det går med detta inlägg och om gårdagens överhuvudtaget dyker upp här.

Torsdag och Kristi Himmelfärdsdag!! Ytterligare en ledig dag så här mitt i veckan och jag har egentligen inga planer alls för dagen. Solen skiner för fullt här i Sjöstaden och funderar på om jag inte, möjligtvis, eventuellt, kanske skulle hoppa in i duschen och göra mig i ordning och ta färjan över till Djurgården. Det gäller ju att passa på, när det är fint väder, för då visar sig Djurgården från sin allra bästa sida. En liten promenad och en lunch vore ju inte helt fel, en dag som denna. Vad hittar ni på idag?

Vad mer kan man önska sig?

God kväll på er i stugorna!!

Nu har jag äntligen kommit hem från jobbet och jag känner mig mentalt helt utpumpad. Har fortsatt med det jag började med innan jag gick på semester, d v s kompetensutvecklingssamtal med personalen. Idag har jag haft 2 st om ca 3-4 timmar vardera och det kräver att man har koncentrationen och skärpan på topp under hela samtalet. Som tur är så har jag bara ett fåtal riktigt långa samtal kvar och beräknar att vara klar denna vecka och sen återgår allt till det normala igen. De timanställda helgarbetarnas samtal är inte riktigt lika omfattande och kräver därmed inte lika långa förberedelser och dessutom tar de endast en timme per anställd. Eftersom de har andra planer här i livet än att arbeta på Systembolaget resten av livet diskuterar vi mycket kring arbetsmiljö, både fysisk och psykosocial, arbetsbelastning, hälsa och vi går igenom kompetenserna som ingår i deras arbetsbeskrivning och hur pass väl de uppfyller dessa och om de behöver förbättra något samt förväntningar.

Så för att varva ner och sortera lite tankar och funderingar tar jag nog och snör på mig mina nyinköpta Nike Lunarglide och bokstavligt glider ner till gymmet för att röra på fläsket i någon timme eller så. Det blir första träningspasset på två veckor, så det kommer nog göra en riktigt gott. Har man semester, så har man det fullt ut, var min målsättning och det har jag ju definitivt lyckats hålla på denna gång. Så pass, att jag känner mig både tjock och otränad igen... Som jag säkert sagt vid ett tidigare tillfälle: det är bara att hoppa på´t igen.

Ha en fantastiskt afton alla fina och ses snart igen!!

Det var ju inte direkt enkelt att välja dofter när det finns flera hundra olika att välja bland och jag bara kunde plocka ut ett fåtal. Clean Cotton är ju en stor favorit sen tidigare, men fastnade även för Vanilla Cupcake och Drift Away.

Ljuvliga sommardofter letar sig ut ur dessa små glasburkar, Cherry Lemonade och Pink Sands...

Varmt välkommen, fantastiska fredag!!

Ja, det blev inte så mycket uträttat igår, inte!! Jag trodde att jag var relativt pigg efter flygresan, men det visade sig ju vara helt fel känsla. Lade mig i soffan en stund för att beta av några av veckans serier, men ögonen vart så tunga att jag hade nästan behövt tandpetare för att hålla de öppna. Sov till och från i stort sett hela eftermiddagen, med ett litet avbrott för middag i form av köttfärssås (som jag smart nog hade frusit in i matlåda innan jag åkte) och tagliatelle.

Om nu gårdagen inte var så produktiv, så är denna fredagsförmiddag raka motsatsen. Har packat upp resväskorna och satt igång första tvättmaskinen och dessutom har jag fortsatt min rensning på balkongen. Snart ska jag ner med fyra stora svarta sopsäckar som ska slängas i containern, som så lämpligt dök upp på gården igår morse. Tänkte att jag skulle åka iväg en vända till Plantagen i morgon och äntligen plantera lite smått och gott i balkongkrukorna. Har fortfarande ingen direkt plan för hur jag vill ha det, men jag får väl lov att bli lite inspirerad på plats helt enkelt.

Ska strax fortsätta med mitt pysslande, så att jag blir klar till eftermiddagen, då jag ska in till Söder en stund för att träffa Paula och Tess för ett glas vin eller två. Jag hade ju ändå lagt på mig 2 kilo den gångna veckan, så lite vin gör ju inte saken värre direkt. Det får bli hårdkörning från och med måndag, då allt återgår till det normala vardagslunket igen.

Ha en underbar fredag och en fantastisk helg, kära ni!! Nu ska jag ut på balkongen och njuta av denna fantastiska fredag, med en liten espresso och ett glossigt magasin, innan det åter är dags att gå in för lite pyssel.

Stånk och stön, säger jag bara. Har precis kommit innanför dörren, efter ett kombopass i Sjöstadshallen.

Idag blev det både spinning och core och jag blir konstant påmind om att jag har sjukt dålig kondition, att jag inte är 20 längre och dessutom stel som ett kassaskåp! Det är härligt nästan jämt...

Jag måste dock säga att det blir lättare och lättare för varje gång jag masar mig iväg, att sätta den där rutinen med bra mat och träning igen, så snart kan vi ju hoppas att det återigen är en naturlig del av min vardag. Det har det inte varit de senaste 1,5 åren, så det är förbaskat tungt.

Nu blir det gulaschsoppa till middag med ett par kalkonknäckisar och sen dusch och nedvarvning. I morgon är säkerligen en ny, alldeles fantastisk dag!!

Kram på er ♥

Träningskläderna är på och strax bär det av mot ett 90 minuters yogapass i Sjöstadshallen. Måste ju tjäna in lite aktivitetspoints till kvällen, så att jag kan äta tacos med gott samvete.

Vi hörs nog igen när jag är tillbaka från träningspasset - harmonisk och uppfriskad!!

---

Ja, det gick ju alldeles galant - att klara av den allra första Viktväktardagen menar jag. Tänk om alla dagar framöver går lika smidigt, då kommer ju min viktminskningsresa att vara lätt som en plätt. Mina stora utmaningar den närmsta tiden kommer helt klart att vara, att få i mig frukost (är ingen frukostmänniska, en kopp kaffe eller två, är alldeles lagom i mitt tycke), masa mig iväg till träning lite mer regelbundet än tidigare och att avstå från "junk food". Nu gäller det att stålsätta sig de närmsta veckorna, därefter flyter det på av bara farten. Det sägs att det tar 100 dagar att ändra ett beteende och det är väl i princip så länge jag räknat att det ska ta för mig att bli av med överskottet jag samlat på mig under betydligt längre tid än så...

Nu ska jag ta och peta i mig lite frukost i form av några deciliter vaniljyoghurt ackompanjerat av fullkornshavreringar med jordgubbar och hallon och lunch ska jag hinna med innan det bär av mot HK och medarbetarsamtal med Chefen. Måste samla ihop handlingsplaner, målbilder, utbildningsplaner mm, för det går inte att komma oförberedd till ett möte. Min chef är alldeles för väl förberedd för att man ska kunna svamla sig igenom samtalet. Som tur är, har jag varit på banan sedan någon vecka tillbaka eftersom vi fick boka om mötet på grund av att han fick en släng av influensan.

Nä, off we go!!

Ses när vi ses och hörs när vi hörs.

Ja, vad var det jag sa...?? Efter gårdagens blogginlägg, slog jag en pling till Jenny och småsmörade mig till en utflykt till Länna. I gengäld lovade jag att vi skulle ta en vända in på Länna Sport (ligger vägg i vägg med Länna möbler) vilket jag egentligen tycker är en för tillfället ganska ointressant affär, men jag ville ju in på Länna möbler för att sukta och spana in allt fint från Lexington, Mateus, Himla och Iittala. För tillfället suktar jag efter ett stort uppläggningsfat från Mateus, med vacker spetskant, men kunde inte bestämma mig för, om jag ville ha en klassisk vit, en grå eller kanske en i färgen plommon, så det blev istället ingenting. Jag kan ju alltid beställa den på Länna möblers hemsida, när jag kommit fram till vilken jag vill ha. De har ju alltid fri frakt och dessutom har de ju då och då 10-20 procent rabatt på hela sitt sortiment.

När vi nu ändå var i Länna, passade vi på att kika runt i de andra butikerna i området också, men hittade inte så mycket att lägga mina pengar på, ja, förutom mina espresso koppar förstås.

På Rusta fylldes kassarna med sköljmedel och diverse städ och rengöringsprylar och därefter fortsatte vi vår utflykt till Farsta Centrum för en fika på Café Voltaire.

Kvällen tillbringades hos Henrik och Monika i Gröndal, med pizza, chips och smågodis i mängder och självklart Melodifestivalen på Tv. Inga överraskningar eller skrällar denna vecka heller, sockersöta Eric Saade var ju given från start och Playtones kändes också väldigt publik.

Sverige får nog ta och skärpa till sig vad gäller bidragen vi skickar till Eurovision Song Contest. Det känns verkligen inte som om vi riktigt hänger med i utvecklingen. Inte så konstigt kanske, med Christer Björkman och hans "posse" i spetsen och samma låtskrivargäng som ligger bakom ca 80 % av bidragen, år efter år.

Nä, nu låter jag lite bitter, men jag tycker att det är lite konstigt, med tanke på att vi har så otroligt många bra, internationellt erkända låtskrivare i detta land.

Nu en kopp espresso till, Filip och Fredriks podcast i bakgrunden och sen dags att ta tag i det jag skulle ha gjort igår - STORSTÄDA!!

På återseende!

Då har man återigen lyckats fördriva en ledig dag genom att göra nästan ingenting...

Jag gick upp relativt sent i mina mått mätt - först 7:20 drog jag på mig morgonrocken och stapplade in i köket för att sätta på en kanna kaffe. Lullade som vanligt runt i några timmar innan jag hoppade in duschen och väl i badrummet passade jag på att gå igenom min sminkväska och rensade ur saker jag inte använder för tillfället. Såg att mina penslar inte var i toppskick, så de fick sig också en omgång med tvål och vatten. Nu är de fräscha igen och väntar på att få bli använda.

Hann bara utanför dörren när den omtalade snöstormen slog till igen. Jag hade tänkt ta en frisk promenad till Di Piu för att äta lunch, men det slutade med att jag hoppade på tvärbanan som ändå stod inne. Höjden av lathet kan det ju tyckas att åka en hållplats, men kände verkligen inte för att gå i snålblåst och snövirvlar.

Ett besök på Konsum blev det också och inredningsbutiken Ljuvliga Hem - det var ju ändå längs vägen till hemmet.

Förutom det nya doftljuset hade de EN vispskål från I B Laursen kvar i färgen plommon, för halva priset, helt oemotståndligt! Jag vill egentligen ha de i alla storlekar, men som sagt, så fanns det ju bara en kvar... Får ta och kika in hos Bagaren och Kocken och lägga en beställning framöver, men till ett mindre förmånligt pris förstås.

Har faktiskt även hunnit med att nöta lite på soffan och betat av senaste avsnittet av Solsidan, som jag missade i söndags.

Nu blir det Halv åtta hos mig och en portion av den krämiga pastagratängen jag precis tillagat till morgondagens matlåda. Det blir nog en till lördag också eftersom det är min jobbhelg!

God kväll på er och vi ses snart igen (hoppas jag)!! Kram

För ett tag sedan fick jag möjligheten att som Buzzador testa en ny svensk hudvårdsserie vid namn Cliniderm.

Jag har nu under nästan tre veckor, lagt mina Dermalogica produkter åt sidan och bara använt dessa och jag måste säga att jag är positivt överraskad över serien. Så positiv, att jag, när jag ändå var i närheten, klev in på apoteket för att inhandla ytterligare produkter från Cliniderm.

Eftersom jag fortfarande inte är så positiv till rengöringsmjölk som ansiktstvätt, köpte jag en rengöringsmousse som verkar lätt exfolierande och som innehåller AHA-syror. Provade den i duschen i går kväll och ansiktet kändes väldigt rent utan att kännas torr och stram.

Den andra produkten i min påse var en fuktighetscreme, milt parfymerad med doft av gurka. Även den innehåller AHA-syror, men också mineraler och andra naturliga fuktbindande ämnen.

Båda dessa produkter är för normal/blandhy, vilket är bra för mig som lätt blir lite glansig i T-zonen.

Sammanfattningsvis kan jag säga att Cliniderms produkter får tummen upp av mig. De är lätta och går snabbt in i huden, milt parfymerade (doftar ljuvligt) och huden blir alldeles silkeslen. Det är heller inte till någon nackdel att priset är en bråkdel av vad salongsprodukterna kostar.

En ny bekantskap i min sminkväska är mineralpudret från Guerlain. Jag har använt I D Bare Escentuals i flera år, men har inte haft vägarna förbi någon butik som säljer dessa på ett tag, så jag tänkte ge denna en chans.